التدريبات
المصلح
Reformer Elevated. Step into a new kind of Pilates — low light, big beats, and a full-body workout that blends strength, stretch, and flow. Suitable for all levels.
الدورة
More than Spin … it’s a revolution! Banging playlists, club-style lighting, and sound that keeps you pushing — suitable for all levels.
القوة
Stronger. Fitter. Faster. Combining high-energy cardio with progressive strength work, this hybrid session gives you a complete full-body workout suitable for all levels.
Infrared Sculpt
Infrared Sculpt. A low-impact, high-intensity workout using infrared heat, controlled movement, and full-body sculpting to build strength, promote detox, and work up a serious sweat. Suitable for all levels.
نحن مجموعة مكونة من 11 استوديو لياقة بدنية صغيرة، 10 منها في جميع أنحاء المملكة المتحدة وأحدث مواقعنا في دبي، نقدم لك تمارين الدراجات الهوائية الداخلية والبيلاتيس ريفورمر وبيلاتيس والقوة والبار. تعتمد كل جلسة على قوائم تشغيل منتقاة بخبرة وإيقاعات موسيقية متقنة ومختارة بعناية فائقة تدفعك في كل تمرين من تمارين الركض والرفع والإطالة. يقودها مدربون شغوفون ومهرة في أجواء غامرة مفعمة بالطاقة والحيوية، تتحدى حصصنا جسمك وترفع من لياقتك البدنية وتجعلك تعود للمزيد. هذه هي اللياقة البدنية المرتفعة.
إن فريقنا المكون من أكثر من 60 مدرباً هم الأفضل، وهم مصممون على منحك التمرين الممتع والفعال الذي تحتاجه في حياتك!
مع أحدث أنظمة الإضاءة والصوت وأنظمة الصوت، والأنغام الصاخبة والإيقاعات التي تتسارع لها نبضات القلب، فإن استوديوهاتنا هي الأفضل.
العربية 
English